СПИННЕР БЕЗ МОТОРА BRONSON ДИАМЕТР 40 СМ

СПИННЕР БЕЗ МОТОРА BRONSON ДИАМЕТР 40 СМ

Доступен для «правой» или «левой» стороны поворота.

Для чего это?

Спиннер:

1. Развивает умение создавать спин с нуля.

2. Тренирует вестибулярный аппарат спортсмена.

3. Повышает устойчивость спортсмена.

4. Развивает умение создавать и продолжать ритм одиночного или каскадного вращения.

5. Развивает способность удерживать равновесие на одной или обеих ногах в положениях, имитирующих прыжки.

6. Позволяет убрать излишнюю подвижность и разболтанность, развивает способность сохранять статичную позу при входе в прыжок.

7. Способствует выработке удержания позы вращения при сложных положениях головы (запрокидывание головы и даже переворачивание).

8. В сочетании с тренажером «Фит лайт» развивает ловкость и координацию.

Из чего он состоит?

1. Тренажер состоит из двух частей: верхней платформы и основания. Верхняя площадка может быть повернута относительно основания только в одну сторону (по выбору заказчика).

2. Применение опорного подшипника большого диаметра обеспечивает свободное вращение практически без потери скорости на трение и позволяет выдерживать нагрузки до 200 кг.

3. Основные параметры Вес – 8 кг.

Диаметр – от 35 до 40 см (на выбор клиента). Высота – 6 см.

Вес спортсмена не ограничен.

Срок службы без обслуживания (с заменой смазки) около 5-7 лет.

Теория применения спиннера

В основе применения лежит создание вращения верхней платформы относительно основания за счет мышечной силы спортсмена. Благодаря конструкции блесны, тело спортсмена участвует в создании вращения в следующем порядке: ноги, таз, плечи и руки. Если этого не сделать в этой последовательности, вращение будет недостаточно быстрым.

Так называемая «синергия» или правильная волна для создания вращения не может регулироваться сознательно. Это движение очень мимолетное и не контролируется спортсменом в должной степени, поэтому его следует развивать до такой степени, чтобы оно выполнялось автоматически. Показателем правильности вращения является количество оборотов, достигнутых спортсменом.

Новички делают 3-5 оборотов, что свидетельствует о плохом вращении. За счет тренировок количество оборотов увеличивается до 50 и даже до 80 за одну попытку.

Его можно использовать для тренировки двух или одной ноги. Кроме того, следует отметить, что вращение на одной ноге можно выполнять с имитацией края конька. Это достигается перемещением опорной ноги из центра вращения. При этом поза вращения и наклон корпуса очень близки к той дуге, которая приобретается при входе в прыжок. Он имитирует

Тулуп, сальхов, флип, аксель прыгают очень хорошо. Если использовать тренажер обратного вращения, то он может имитировать и лутц.

Также на тренажере можно тренировать парные вращения двух фигуристов.