Senti i tuoi pattini stretti quando li provi per la prima volta? Guida alla prima prova e al posizionamento del tallone
Nel 90% dei casi la taglia è completamente corretta. Gli stivaletti tecnici da pattinaggio artistico (Risport, Edea, Jackson, Riedell, ecc.) sono dotati di un tacco rialzato e di una struttura rigida che, se non vengono calzati con la tecnica adeguata, spingono il piede in avanti facendo urtare le dita contro la punta.
Perché uno stivaletto da competizione sembra piccolo appena estratto dalla scatola?
Motivo 1: L'effetto scivolo del tacco tecnico
A differenza di una scarpa da ginnastica piatta, uno stivaletto da pattinaggio ha un tacco rialzato progettato per proiettare il baricentro sull'avampiede.
Quando inserisci il piede nello stivaletto slacciato, la gravità fa scivolare l'intero piede in avanti, lasciando uno spazio vuoto dietro il tallone e facendo sì che le dita premano contro la punta rigida.
Motivo 2: Equivalenze, taglie e margine di crescita
Un errore frequente è confrontare il pattinaggio direttamente con le scarpe da passeggio. Se il piede misura 24 cm — che equivale a un 37,5/38 EU o 250/255 Mondopoint — bisogna scegliere tra una taglia e mezza e due taglie in più per garantire la calzata tecnica ottimale.
Trattandosi inoltre di patinatori in fase di iniziazione e crescita, questo margine aggiuntivo garantisce la durata del pattino ed evita compressioni lesive senza perdere il controllo sulla lama.
Per gli adulti, massimo una taglia in più.
Protocollo di prima prova in 5 passaggi
Esegui questa prova seduto su una sedia, su un tappeto o su una superficie pulita (senza rimuovere le protezioni né segnare la suola).
Calzino tecnico sottile e lacci completamente aperti
Utilizza esclusivamente un calzino tecnico da pattinaggio o un collant di nylon. Allenta i lacci dai ganci superiori fino agli ultimi occhietti e apri bene la linguetta verso l'esterno.
Spingi il piede all'indietro (con i lacci slacciati e con l'aiuto di un'altra persona)
Con i lacci completamente slacciati e, preferibilmente, con l'aiuto di un'altra persona, inserisci il piede con la punta sollevata a 45°. Posiziona le dita nella parte anteriore interna (tra la punta e le dita del piede) e spingi delicatamente il piede il più indietro possibile fino a farlo incastrare saldamente nell'arco posteriore del tallone.
Allacciatura differenziata in 3 zone
Con il tallone posizionato all'indietro, allaccia i lacci applicando tre tensioni differenti:
Ferme, NON strette. Mobilità libera senza compressione laterale.
MOLTO STRETTI per bloccare il piede ed evitare che scivoli in avanti.
Delicati (deve entrare un dito) per consentire di flettere le ginocchia.
Mettiti in piedi e fletti profondamente le ginocchia
Alzati con gli stivaletti allacciati e fletti le ginocchia in avanti (posizione base). Durante la flessione, la caviglia retrocede di qualche millimetro liberando completamente la punta.
Verifica le sensazioni reali di calzata
In posizione flessa: le dita devono sfiorare leggermente o trovarsi a 3–8 mm dal fondo senza piegarsi, l'avampiede deve essere saldo, il tallone completamente fisso e devi avere la sensazione di avere il piede appoggiato in piano.
Tabella delle equivalenze universali (Cm, EU, Mondopoint e USA)
Corrispondenza ufficiale delle taglie per i marchi di pattinaggio artistico:
| Misura Piede (Cm) | Taglia Europa (EU) | Mondopoint (MP - Risport / Edea) | Equivalente USA Appross. |
|---|---|---|---|
| 19,0 cm | 30,0 | 200 | -- |
| 19,5 cm | 31,0 | 205 | -- |
| 20,0 cm | 31,5 | 210 | 2.5 Girls / 2 Boys |
| 20,5 cm | 32,0 | 215 | 3 Girls / 3 Boys |
| 21,0 cm | 33,0 | 220 | 3.5 Girls / 3.5 Boys |
| 21,5 cm | 34,0 | 225 | 4 Girls / 4 Boys |
| 22,0 cm | 34,5 | 230 | -- |
| 22,5 cm | 35,0 | 235 | 4.5 Girls / 4.5 Boys |
| 23,0 cm | 36,0 | 240 | 5 Women / 5 Boys |
| 23,5 cm | 37,0 | 245 | 6 Women / 6 Men |
| 24,0 cm | 37,5 / 38 (EU) | 250 / 255 | -- |
| 24,5 cm | 38,0 | 255 | 7 Women / 6.5 Men |
| 25,0 cm | 39,0 | 260 | 7.5 Women / 7 Men |
| 25,5 cm | 40,0 | 265 | 8 Women / 7.5 Men |
| 26,0 cm | 40,5 | 270 | -- |
| 26,5 cm | 41,0 | 275 | 9 Women / 8 Men |
| 27,0 cm | 42,0 | 280 | 10 Women / 9 Men |
| 27,5 cm | 42,5 | 285 | -- |
| 28,0 cm | 43,0 | 290 | 10.5 Women / 9.5 Men |
Domande frequenti sulla calzata
Sì, del tutto normale. Uno stivaletto da pattinaggio da competizione deve sostenere il piede come un guanto rigido. L'imbottitura interna cede tra il 5% e l'8% con il calore corporeo dopo le prime ore. Se un pattino risulta comodo come una scarpa da ginnastica fin dal primo minuto, è troppo grande.
Se posizionando il tallone indietro e flettendo le dita queste hanno spazio davanti ma noti pressione ai lati o alle cipolle (alluce valgo), la lunghezza è corretta e devi solo allargare quel punto specifico. Non salire mai di taglia in lunghezza per guadagnare larghezza, altrimenti il tallone scivolerà.
Estrai la soletta interna da Risport o Edea, posizionala a terra e appoggia il piede nudo sopra facendo coincidere il tallone. Se davanti al dito più lungo avanzano tra i 5 e i 10 mm, la taglia è esattamente la tua.