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⚠️ ¡IMPORTANTE! LÉEME ANTES DE PROBARTE TUS PATINES POR PRIMERA VEZ — Ir directo a los 5 pasos de prueba
Manual Técnico Oficial • L'ESTEK SKATES

¿Notas tus patines pequeños al estrenarlos? Guía de primera prueba y colocación del talón

En el 90% de los casos la talla es completamente correcta. Las botas técnicas de patinaje artístico (Risport, Edea, Jackson, Riedell, etc.) cuentan con un tacón elevado y una estructura rígida que, si no se calzan con la técnica adecuada, empujan el pie hacia adelante haciendo que los dedos choquen con la puntera.

¿Por qué una bota de competición parece pequeña nada más sacarla de la caja?

Motivo 1: El efecto tobogán del tacón técnico

A diferencia de una zapatilla deportiva plana, una bota de patinaje tiene un tacón elevado diseñado para proyectar el centro de gravedad sobre el metatarso.

Cuando introduces el pie en la bota estando sin atar, la gravedad desliza todo el pie hacia adelante, dejando un hueco vacío detrás del talón y haciendo que los dedos presionen contra la puntera rígida.

Motivo 2: Equivalencias, tallaje y margen de crecimiento

Un error frecuente es comparar el patinaje directamente con el calzado de calle. Si el pie mide 24 cm que equivale a un 37,5/38 europa, 250/255 mondopoint, se debe elegir entre una y media y dos tallas más para garantizar el ajuste técnico óptimo.

Al tratarse además de patinadores en etapa de iniciación y crecimiento, este margen adicional asegura la durabilidad del patín y evita compresiones lesivas sin perder el control sobre la cuchilla.

En adultos máximo una talla más.

Protocolo de Primera Prueba en 5 Pasos

Realiza esta prueba sentado en una silla, sobre una alfombra o superficie limpia (sin retirar protectores ni marcar la suela).

1

Calcetín técnico fino y cordones totalmente abiertos

Utiliza únicamente un calcetín fino de patinaje o media de nylon. Afloja los cordones desde los ganchos superiores hasta los últimos ojales y abre bien la lengüeta hacia afuera.

2
PASO CLAVE

Empuja el pie hacia atrás (con los cordones sin poner y ayuda de otra persona)

Con los cordones completamente sin poner y, preferiblemente, con la ayuda de otra persona, introduce el pie con la puntera levantada a 45°. Coloca los dedos en la parte delantera interior (entre la puntera y los dedos del pie) y empuja suavemente el pie lo más atrás posible hasta que encaje firmemente en el arco trasero del talón.

3

Atado diferenciado en 3 zonas

Con el talón asentado atrás, ata los cordones aplicando tres tensiones distintas:

ZONA 1: PUNTERA / DEDOS

Sujetos, NO apretados. Movilidad libre sin compresión lateral.

ZONA 2: EMPEINE

MUY APRETADOS para bloquear el pie y evitar que deslice.

ZONA 3: GANCHOS SUPERIORES

Suaves (debe caber un dedo) para permitir flexionar las rodillas.

4

Ponte de pie y flexiona profundamente las rodillas

Levántate con las botas atadas y flexiona las rodillas hacia adelante (posición básica). Al flexionar, el tobillo retrocede unos milímetros y libera por completo la puntera.

5

Verifica las sensaciones reales de talla

En posición flexionada: los dedos deben rozar ligeramente o quedar a 3–8 mm del fondo sin doblarse, el metatarso firme y el talón completamente fijo, se debe tener la sensación de tener el pie apoyado plano.

Tabla de Equivalencias Universal (Cm, EU, Mondopoint y USA)

Correspondencia oficial de tallas para marcas de patinaje artístico:

Medida Pie (Cm) Talla Europa (EU) Mondopoint (MP - Risport / Edea) Equivalencia USA Aprox.
19,0 cm 30,0 200 --
19,5 cm 31,0 205 --
20,0 cm 31,5 210 2.5 Girls / 2 Boys
20,5 cm 32,0 215 3 Girls / 3 Boys
21,0 cm 33,0 220 3.5 Girls / 3.5 Boys
21,5 cm 34,0 225 4 Girls / 4 Boys
22,0 cm 34,5 230 --
22,5 cm 35,0 235 4.5 Girls / 4.5 Boys
23,0 cm 36,0 240 5 Women / 5 Boys
23,5 cm 37,0 245 6 Women / 6 Men
24,0 cm 37,5 / 38 (EU) 250 / 255 --
24,5 cm 38,0 255 7 Women / 6.5 Men
25,0 cm 39,0 260 7.5 Women / 7 Men
25,5 cm 40,0 265 8 Women / 7.5 Men
26,0 cm 40,5 270 --
26,5 cm 41,0 275 9 Women / 8 Men
27,0 cm 42,0 280 10 Women / 9 Men
27,5 cm 42,5 285 --
28,0 cm 43,0 290 10.5 Women / 9.5 Men

Preguntas Frecuentes sobre Ajuste

¿Es normal notar la bota muy rígida y ajustada en los laterales los primeros días?

Sí, completamente normal. Una bota de patinaje de competición debe sujetar el pie como un guante firme. Los acolchados internos ceden entre un 5% y un 8% con el calor corporal tras las primeras horas. Si una bota queda cómoda como una zapatilla de calle desde el primer minuto, es demasiado grande.

¿Cómo sé si el problema es de largo o de ancho de horma?

Si al colocar el talón atrás y flexionar tus dedos tienen espacio delante pero notas presión en los laterales o juanetes, el largo es correcto y solo necesitas ensanchar esa zona puntualmente. Nunca subas una talla de largo para ganar ancho, ya que te bailará el talón.

¿Cómo comprobar el largo con la plantilla extraíble?

Saca la plantilla interior de Risport o Edea, colócala en el suelo y apoya tu pie descalzo encima haciendo coincidir el talón. Si delante del dedo más largo sobran entre 5 y 10 mm, la talla es exactamente la tuya.

Departamento Técnico y Atención al Patinador — L'Estel Skates

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